如果指甲在肉里斷了，應(yīng)該立即把手洗干凈并消毒。然后可以使用一些簡單的方法來緩解疼痛和促進愈合：
      1. 把指甲平坦地修剪。不要使用剪刀或其他工具來挑出殘留物質(zhì)或推回指甲。這可能會導(dǎo)致感染。先用清水清理干凈傷口仔細去除殘留甲片，再用稀釋后的碘伏或酒精消毒傷口，用創(chuàng)可貼或紗塊包扎；甲溝炎引起的指甲斷裂沒有化膿可以用雙氧水消毒后包扎，有發(fā)炎化膿的則建議到醫(yī)院進行切開引流等。
      2. 將患部浸泡在溫水中至少15分鐘，兩次或三次每天。這將有助于減輕疼痛和減少感染的風(fēng)險。
      3. 對于腫脹的區(qū)域可以冷敷?？梢詫⑺芰洗醒b好了幾個冰塊，用毛巾包裹著以防止冷燙傷。
      4. 確保保持干燥和清潔。避免在患部周圍使用化學(xué)藥品。
      指甲在肉里斷的原因可能是因為指甲過長或四周被拉伸而抬起。其它原因可能包括抓傷該區(qū)域或指甲遭到撞擊等。無論原因如何，它都有可能導(dǎo)致疼痛、發(fā)炎和感染。在調(diào)理指甲時應(yīng)該盡量避免這種情況的發(fā)生。