社交恐慌通常需要尋求精神科醫(yī)生的幫助。它是一種焦慮障礙，可能由多種因素引起，例如遺傳因素、生物學因素、個人經歷或特定事件的影響。人們可能會因為害怕被評價、害怕對話不暢或害怕被拒絕而遭受社交恐懼癥的影響，或者是出于某種性格特征或情感狀態(tài)。
      若您感到害怕開口說話、會議前惴惴不安、避免與他人交流或持續(xù)避免社交活動等情況，請尋求醫(yī)生的幫助，以便診斷和治療。 治療包括心理治療、藥物治療或兩者結合治療，根據個人情況進行選擇。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養(yǎng)吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。