低頭族容易導(dǎo)致臉部下垂的6種臉部運(yùn)動(dòng)分別是：
      1. 面露微笑的前傾動(dòng)作：當(dāng)我們低頭看手機(jī)或電腦時(shí)，常常會(huì)翹起下巴露出牙齒微笑，時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致下頜線條不清晰，下巴變寬變短，臉部下垂。
      2. 圓形嘴形做啞鈴的運(yùn)動(dòng)：這個(gè)運(yùn)動(dòng)需要用到唇部肌肉，而當(dāng)我們低頭看手機(jī)或電腦時(shí)，常常嘴巴會(huì)呈現(xiàn)圓形或尖形，這種表情會(huì)讓嘴唇周圍的肌肉變得松弛無(wú)力，影響臉部輪廓。
      3. 眉毛緊皺運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)讓眉毛皺起來，眉頭緊皺會(huì)加速面部皮膚的松弛，導(dǎo)致眉毛下垂，讓臉部看起來更老。
      4. 枯萎笑的表情：當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦，不自覺地會(huì)露出一種無(wú)神的微笑表情，看起來就像是在枯萎地笑，這種表情會(huì)使面部肌肉變得松弛無(wú)力，加速了面部下垂的過程。
      5. 眨眼的動(dòng)作：低頭看手機(jī)或電腦時(shí)，眨眼的次數(shù)會(huì)明顯減少，時(shí)間久了會(huì)使眼睛周圍的肌肉變得松弛，加速了眼皮松弛及眼袋形成的過程。
      6. 閉嘴強(qiáng)烈咬緊牙齒的表情：當(dāng)我們低頭看手機(jī)或電腦時(shí)，常常會(huì)閉嘴咬緊牙齒，這種表情會(huì)使下顎的肌肉變得緊張，導(dǎo)致臉部過度肌肉化，使臉部顯得更加僵硬。