臉部兩側(cè)長痘痘的原因可能有以下幾種：
      1. 飲食因素：飲食不健康、營養(yǎng)不均衡、過量進食油膩食物、甜食或飲料均可導(dǎo)致臉部長痘痘。
      2. 生理因素：青春期、月經(jīng)期、懷孕等導(dǎo)致荷爾蒙水平波動，可能引起臉部長痘痘。
      3. 毛孔阻塞：積累在毛孔內(nèi)的污垢、油脂和角質(zhì)可能導(dǎo)致毛孔阻塞，引發(fā)痘痘。
      4. 印堂發(fā)痘：按中醫(yī)理論，“印堂發(fā)痘”是肝臟、胃腸等體內(nèi)器官代謝失調(diào)的表現(xiàn)，所以長時間飲酒、熬夜、吃辛辣、油炸等會導(dǎo)致身體不適。
      5. 壓力因素：精神壓力、情緒波動、緊張焦慮等因素可能導(dǎo)致荷爾蒙水平異常，引發(fā)臉部長痘痘。
      總之，臉部長痘痘有很多原因，我們應(yīng)該盡量改正不健康的生活習(xí)慣，保持身體健康，調(diào)理好自己的情緒狀態(tài)，才能有效地改善臉部皮膚問題。對于這種情況要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免勞累，不能長時間的熬夜，保持良好的心情，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，飲食方面需要清淡飲食為主。