通常來(lái)說(shuō)，每月感冒一次不太正常。

感冒是一種常見(jiàn)的上呼吸道感染疾病，主要由病毒引起，當(dāng)人體免疫力正常時(shí)，能夠抵御病毒入侵，減少感冒發(fā)生的頻率。一般成年人每年感冒2至3次，兒童由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，每年感冒次數(shù)可能稍多，在6至8次左右。如果每月都感冒一次，可能提示身體的免疫力相對(duì)較低。比如長(zhǎng)期過(guò)度勞累、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等，都可能導(dǎo)致身體的免疫功能下降，使身體更容易受到病毒的侵襲。另外，一些患有慢性疾病的人群，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，由于身體的整體機(jī)能受到影響，免疫力也會(huì)降低，從而增加感冒的幾率。

頻繁感冒還可能對(duì)身體造成不良影響。每次感冒時(shí)，身體都會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀，如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，影響正常的生活和工作。而且，頻繁感冒還可能引發(fā)其他并發(fā)癥，如支氣管炎、肺炎等。

為了減少感冒的發(fā)生，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，合理飲食，增強(qiáng)身體的免疫力。若頻繁感冒的情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查是否存在其他健康問(wèn)題。