通常情況下，月經(jīng)期間經(jīng)血有少量血塊是正常的。

月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的。當(dāng)子宮內(nèi)膜大片脫落時(shí)，就容易形成血塊。在正常月經(jīng)中，可能會(huì)偶爾出現(xiàn)一些小血塊，因?yàn)槊撀涞淖訉m內(nèi)膜和血液混合，在子宮內(nèi)停留一段時(shí)間后凝結(jié)而成。比如女性在經(jīng)期久坐、久臥，導(dǎo)致經(jīng)血流出不暢，就可能使經(jīng)血在宮腔內(nèi)積聚形成血塊，只要血塊不多、沒有伴隨其他不適癥狀，一般無需過于擔(dān)心。

另外，一些生活習(xí)慣和生理因素也可能導(dǎo)致經(jīng)血有血塊。像經(jīng)期吃了過多生冷、辛辣的食物，或者腹部著涼，可能會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致經(jīng)血流出不順暢，從而形成血塊。還有情緒波動(dòng)較大、壓力過大等，也可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響月經(jīng)的正常排出，出現(xiàn)血塊。

不過，如果經(jīng)血中血塊較多、較大，同時(shí)伴有痛經(jīng)、月經(jīng)量過多或過少、經(jīng)期延長(zhǎng)等異常情況，那就可能是一些疾病引起的，比如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等。

女性在經(jīng)期要注意保暖，避免著涼，盡量少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)經(jīng)血順利排出。若出現(xiàn)異常血塊及其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。