通常吃避孕藥時(shí)可以吃維生素C。

避孕藥中的雌激素和孕激素可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些影響，比如可能會(huì)引起惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)，還可能影響體內(nèi)的一些代謝過(guò)程。維生素C是一種水溶性維生素，具有抗氧化作用，能夠幫助清除體內(nèi)的自由基，減輕藥物對(duì)身體的氧化損傷。同時(shí)，維生素C還可以促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)于一些因服用避孕藥可能出現(xiàn)的輕微貧血傾向有一定的預(yù)防作用。另外，它在一定程度上可以緩解避孕藥引起的惡心等不適癥狀，提高身體的耐受性。

對(duì)于一些本身維生素C攝入不足的人群，比如平時(shí)很少吃新鮮蔬菜、水果的人，在服用避孕藥期間補(bǔ)充維生素C就更為有益。它可以幫助維持身體正常的生理功能，增強(qiáng)免疫力，使身體在服用避孕藥的情況下依然能保持較好的狀態(tài)。

在服用避孕藥和維生素C時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況合理選擇。如果有特殊疾病或者正在服用其他藥物，要告知醫(yī)生，由專業(yè)人員判斷是否適合同時(shí)服用，以保障身體健康。