通常情況下，不小心將棗核吞下去沒有太大危險(xiǎn)。

棗核的兩端比較尖銳，但其體積較小且表面相對光滑。當(dāng)棗核被吞入后，一般會隨著食物在食管、胃和腸道中自然下行。食管具有一定的彈性和蠕動(dòng)能力，能夠讓棗核順利通過。進(jìn)入胃內(nèi)后，胃會通過不斷地蠕動(dòng)和胃酸的消化作用，使棗核進(jìn)一步向腸道移動(dòng)。棗核會隨著糞便排出體外。

不過，也存在一些特殊情況可能導(dǎo)致危險(xiǎn)。比如棗核在下行過程中，有可能會卡頓在食管的狹窄部位，引起食管異物感、疼痛、吞咽困難等癥狀。如果棗核刺破食管黏膜，還可能導(dǎo)致出血、感染等并發(fā)癥。對于本身就患有胃腸道疾病，如胃潰瘍、腸道狹窄等人群，棗核在通過胃腸道時(shí)，也可能會加重病情，甚至造成胃腸道穿孔等嚴(yán)重后果。

在日常生活中，吃棗時(shí)盡量細(xì)嚼慢咽，避免誤吞棗核。若不慎吞入棗核后出現(xiàn)劇烈疼痛、吞咽困難、嘔血等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受相關(guān)檢查和治療。