一般不建議長(zhǎng)期喝丹參和山楂。

丹參具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩、涼血消癰的功效。其原理在于丹參能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌缺血、缺氧狀態(tài)，還能調(diào)節(jié)血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化等。山楂則有消食化積、活血化瘀的作用，它能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲，幫助消化，同時(shí)也有一定的降脂、降壓作用。長(zhǎng)期飲用可能會(huì)帶來一些問題。丹參長(zhǎng)期服用可能會(huì)導(dǎo)致血鉀降低，引起低鉀血癥，出現(xiàn)乏力、心律失常等癥狀。山楂長(zhǎng)期大量飲用，尤其是空腹時(shí)，可能會(huì)刺激胃腸道，引起胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃痛、反酸等不適，還可能影響牙齒健康。

對(duì)于一些本身脾胃虛寒、容易腹瀉的人群，長(zhǎng)期飲用丹參和山楂可能會(huì)加重癥狀。而對(duì)于有出血傾向，如血小板減少性紫癜、鼻出血、牙齦出血等患者，丹參的活血作用可能會(huì)導(dǎo)致出血風(fēng)險(xiǎn)增加。

如果因病情需要服用丹參和山楂，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下合理飲用，定期評(píng)估身體反應(yīng)，適時(shí)調(diào)整飲用方案。