腰肌勞損不能根治，只能緩解癥狀。腰肌勞損是腰部軟組織，包括肌肉、筋膜等的慢性損傷，在勞損部位局部形成炎性改變，從而引起臀上部，腰部以下單側(cè)或雙側(cè)疼痛。主要表現(xiàn)為長期反復發(fā)作的腰背部疼痛，呈脹痛或酸痛，疼痛一般累積范圍較廣，整個腰背部均可有疼痛，在久站、久坐或彎腰勞動等情況下加重，同時在寒冷刺激下，腰背痛也會加重。休息或適當活動后腰背痛可緩解。如果出現(xiàn)了腰部疼痛，建議及時到醫(yī)院疼痛科就診，醫(yī)生會詳細的檢查和治療，可以遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀和肌肉松弛的藥物，同時配合按摩、正骨、針灸、理療、熱敷、烤電等效果不錯。平時要多休息，避免長時間的久坐和彎腰干活。