健康咨詢描述: 我膝蓋疼,吃藥沒效果醫(yī)院檢查是雙膝骨關(guān)節(jié)炎
曾經(jīng)的治療情況和效果: 烤電,打液體
想得到怎樣的幫助:用什么方法可以不疼
您好,雙膝骨關(guān)節(jié)炎引起的疼痛確實(shí)會(huì)給您帶來很大困擾。對(duì)于情況,除了之前的治療方法,建議您可以考慮以下幾點(diǎn)來緩解疼痛。適當(dāng)減輕體重,減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。進(jìn)行一些溫和的運(yùn)動(dòng),如游泳、騎自行車等,增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量,但要避免過度勞累。另外,可使用拐杖等輔助器具,分擔(dān)膝關(guān)節(jié)的壓力。如果疼痛較為嚴(yán)重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥或進(jìn)行關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物治療。同時(shí),注意膝關(guān)節(jié)的保暖,避免受寒。
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