一般來說，結(jié)膜炎早期通常適合冷敷，而后期通常適合熱敷。

冷敷的原理是通過低溫收縮血管，減輕局部充血、水腫，緩解炎癥引起的疼痛和不適，能讓眼睛感到舒適一些。在結(jié)膜炎初期，眼部組織處于炎癥反應(yīng)的急性期，冷敷可以抑制炎癥的進(jìn)一步發(fā)展，減輕眼部的腫脹和疼痛。比如急性結(jié)膜炎患者，在發(fā)病的 24 - 48 小時(shí)內(nèi)，用冷敷可以幫助緩解癥狀。

熱敷的原理則是促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快新陳代謝，有助于炎癥的吸收和消退。到了結(jié)膜炎的后期，眼部炎癥逐漸減輕，熱敷可以改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)眼部組織的修復(fù)和恢復(fù)，緩解因炎癥導(dǎo)致的眼疲勞等癥狀。例如慢性結(jié)膜炎患者，在病情相對穩(wěn)定時(shí)，通過熱敷可以起到一定的輔助治療作用。

無論是冷敷還是熱敷，都要注意保持清潔，避免污染眼部。同時(shí)，要根據(jù)自身的實(shí)際情況和醫(yī)生的建議來選擇合適的方式和時(shí)間，不要自行隨意進(jìn)行冷敷或熱敷，以免對眼部造成不良影響。如果結(jié)膜炎癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)進(jìn)行治療。