健康咨詢描述: 最近腰經(jīng)常酸疼,過完房事后腰更加的疼,不知道是什么情況,頭發(fā)掉的也很嚴(yán)重。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有接受過治療
想得到怎樣的幫助:希望專家可以給一些保養(yǎng)建議,還有幫我說說這是什么情況
這種情況,從中醫(yī)角度來看,可能是腎虛的表現(xiàn)。腰為腎之府,腎虛時容易出現(xiàn)腰部酸痛,而房事會進(jìn)一步損耗腎氣,導(dǎo)致疼痛加重。腎其華在發(fā),腎虛也會引起脫發(fā)。建議您注意休息,避免過度勞累,尤其是節(jié)制房事。飲食上可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。另外,保持良好的心態(tài)也很重要。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議您到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,以明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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