心肌梗死后通常是可以活動的。心肌梗死是由于冠狀動脈阻塞，導致心肌缺血壞死。適當活動對心肌梗死后的恢復有積極意義。

活動能夠促進血液循環(huán)，增強心臟的泵血功能。在心肌梗死后，心臟功能會受到一定影響，通過適度活動，心臟需要更努力地工作，有助于逐漸提高心臟的耐力和功能儲備。而且，活動還能改善血管內皮功能，降低血液黏稠度，減少血栓再次形成的風險。同時，規(guī)律的活動可以幫助患者減輕壓力、改善睡眠質量，這些都對整體身體狀況的恢復有益。

對于心肌梗死后的患者，活動要循序漸進。在病情穩(wěn)定初期，可先從簡單的床邊活動開始，如緩慢坐起、床邊站立等。隨著身體狀況的改善，逐漸增加活動強度，如室內慢走、短距離散步等。但活動過程中要注意自身身體反應，若出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、頭暈等不適癥狀，應立即停止活動并休息。

要根據(jù)自身身體狀況合理安排活動，不可過度勞累。活動前需做好熱身，活動后要進行適當放松。定期到醫(yī)院進行復查，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體恢復情況，給出個性化的活動建議，嚴格按照醫(yī)生的指導進行活動，以確保安全有效地促進身體恢復。