產(chǎn)后風(fēng)濕病困擾：如何注意手腳關(guān)節(jié)保養(yǎng)？

保密 | 0個(gè)月 2025-04-16 04:57:51 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我是8月份生小孩的，當(dāng)時(shí)的天氣也比較熱，有開空調(diào)，婆婆不在身邊，老公也不會(huì)照顧我，幾乎什么事都要自己來做，而且我沒有足月就到了外面去，可能是受到?jīng)隽?，得了風(fēng)濕病，現(xiàn)在到了冬天總是感覺手腳關(guān)節(jié)那些部位很不舒服。

想得到怎樣的幫助：產(chǎn)后得了風(fēng)濕病注意哪些事項(xiàng)呢？

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2025-04-16 04:59:48 我要投訴

產(chǎn)后風(fēng)濕病需要注意多方面的問題。要注意保暖，尤其是手腳關(guān)節(jié)部位，避免受寒。即使在夏天，也不能過度貪涼。要適當(dāng)休息，避免過度勞累，盡量不要讓自己承擔(dān)過多的體力勞動(dòng)。飲食上，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。另外，可以進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的治療，如中藥調(diào)理、針灸等。

疾病百科| 風(fēng)濕病

掛號(hào)科室：風(fēng)濕免疫科

溫馨提示：
多注意休息，不做重體力活，勞逸結(jié)合。

風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，其中多數(shù)為自身免疫性疾病。發(fā)病多較隱蔽而緩慢，病程較長(zhǎng)，且大多具有遺傳傾向。診斷及治療均有一定難度;血液中多可檢查出不同的自身... 更多>>