月子未養(yǎng)好引發(fā)類風濕，如何預防與應對？
保密 | 0個月 2025-04-28 08:12:48
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健康咨詢描述： 年輕的時候剛生下小孩，由于那時候沒人拉我一把，我不得以就什么都是自己做，還在月子里的時候我就下水給孩子洗尿布，當時的月子就沒有做好，現(xiàn)在就烙下了病根，患上了類風濕的毛病。
想得到怎樣的幫助：類風濕的什么原因引起的，應該注意什么呢？
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2025-04-28 08:13:50 我要投訴
月子里身體較為虛弱，過早接觸冷水可能導致關節(jié)受寒，增加患類風濕的風險。類風濕的發(fā)病原因較為復雜，包括遺傳、感染、環(huán)境等因素。對于情況，建議注意保暖，避免關節(jié)受寒。適度運動，增強關節(jié)靈活性和肌肉力量，但要避免過度勞累。飲食上，保證營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。定期復查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài)，積極面對疾病，有助于病情的控制和恢復。
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