口干舌燥、嗓子發(fā)炎如何調(diào)理？
保密 | 0個(gè)月 2025-04-29 03:45:20
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 最近老是口干舌燥感覺身體老不得勁，前一段時(shí)間嗓子發(fā)炎，看了一次醫(yī)生了，
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒治療
想得到怎樣的幫助：想知道該怎么調(diào)理
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2025-04-29 03:47:07 我要投訴
您好，口干舌燥且嗓子發(fā)炎可能是多種原因引起的。要保證充足的水分?jǐn)z入，每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水，以保持口腔和咽喉的濕潤(rùn)。飲食上要避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，如梨、西瓜等具有清熱潤(rùn)肺作用的水果。另外，要保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器。同時(shí)，注意休息，避免過度用嗓和勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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