眼睛不適，近視度數(shù)升高，尋求解決方案。

保密 | 0個(gè)月 2025-04-29 04:25:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我的眼睛有點(diǎn)不舒服，爸爸帶我去檢查，發(fā)現(xiàn)得了近視眼，配了眼鏡，但度數(shù)不斷升高。

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2025-04-29 04:27:51

您好，眼睛不適且近視度數(shù)不斷升高，這確實(shí)是個(gè)需要重視的問題。近視度數(shù)加深可能與多種因素有關(guān)，比如用眼習(xí)慣不良，長時(shí)間近距離用眼、過度使用電子設(shè)備等。另外，眼鏡的度數(shù)是否合適也很關(guān)鍵。建議您注意用眼衛(wèi)生，每用眼一段時(shí)間就休息一下，看看遠(yuǎn)處或做眼保健操。保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。定期進(jìn)行視力檢查，確保眼鏡度數(shù)的準(zhǔn)確性。如果條件允許，可以增加戶外活動(dòng)時(shí)間，這對緩解眼疲勞和控制近視發(fā)展有一定幫助。