健康咨詢描述: 孩子經(jīng)常舌舌苔白,厚,體內(nèi)有寒氣,濕重,如何處理?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 患過敏性鼻炎,鼻竇炎,經(jīng)治療后沒有咳嗽,流鼻涕等明顯癥狀,但時而比塞嚴重。
想得到怎樣的幫助:如何驅(qū)除5歲孩子體內(nèi)寒濕?
孩子舌苔白厚,體內(nèi)寒濕,可從以下方面調(diào)理。飲食上要注意,避免食用生冷、油膩食物,多吃溫熱、易消化的食物,如小米粥、山藥等??蛇m當增加孩子的運動量,促進血液循環(huán)和新陳代謝,幫助排出體內(nèi)濕氣。再者,每晚可用溫水給孩子泡腳,也有助于驅(qū)寒除濕。對于孩子的過敏性鼻炎和鼻竇炎,雖癥狀緩解,但仍需注意保暖,避免受寒加重病情。若情況較為嚴重,建議及時就醫(yī),可考慮中醫(yī)調(diào)理,如艾灸、推拿等,以改善孩子的體質(zhì),驅(qū)除寒濕。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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