一般情況下，雙側(cè)頸部淋巴結(jié)可見(jiàn)不一定嚴(yán)重。

頸部淋巴結(jié)可見(jiàn)是一種較為常見(jiàn)的現(xiàn)象。人體的淋巴結(jié)遍布全身，而頸部淋巴結(jié)較為豐富。當(dāng)身體受到某些因素的刺激時(shí)，如感染、炎癥、腫瘤等，淋巴結(jié)可能會(huì)發(fā)生反應(yīng)性增生，從而在影像學(xué)檢查中被發(fā)現(xiàn)。

如果是由于局部的感染或炎癥引起的頸部淋巴結(jié)可見(jiàn)，如咽喉炎、扁桃體炎、牙齦炎等，經(jīng)過(guò)抗感染治療后，淋巴結(jié)通常會(huì)逐漸恢復(fù)正常大小。但如果淋巴結(jié)持續(xù)增大、質(zhì)地變硬、活動(dòng)度差，或者伴有其他異常癥狀，如發(fā)熱、盜汗、體重減輕等，就需要引起重視，可能是某些惡性疾病的表現(xiàn)，如淋巴瘤、轉(zhuǎn)移性腫瘤等。此時(shí)，需要進(jìn)一步進(jìn)行相關(guān)檢查，如淋巴結(jié)穿刺活檢、病理檢查等，以明確診斷。

雙側(cè)頸部淋巴結(jié)可見(jiàn)是否嚴(yán)重，需要結(jié)合具體情況進(jìn)行綜合判斷。如果發(fā)現(xiàn)頸部淋巴結(jié)可見(jiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

在日常生活中，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力。注意休息，避免過(guò)度勞累；合理飲食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等；保持心情舒暢，避免精神壓力過(guò)大。同時(shí)，要注意觀(guān)察身體的變化，如果出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。