感染新冠后的恢復(fù)周期一般在2周左右，通常為1 - 3周。

每個人感染新冠后的恢復(fù)時間存在差異，這主要和自身的免疫系統(tǒng)功能、感染病毒的毒株類型以及病情嚴重程度等因素有關(guān)。免疫系統(tǒng)較強的人，身體能夠更快地識別并對抗病毒，從而縮短恢復(fù)時間；而免疫系統(tǒng)較弱的人，可能需要更長時間來清除病毒，恢復(fù)健康。不同毒株的致病力和傳播力有所不同，這也會影響恢復(fù)周期。病情較輕的患者，癥狀相對不嚴重，身體的損傷較小，恢復(fù)起來也就更快；而病情較重的患者，可能會出現(xiàn)多種并發(fā)癥，身體需要更多時間來修復(fù)受損的組織和器官。

對于大多數(shù)輕癥患者來說，在感染后的1周左右，發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀會逐漸減輕，身體開始恢復(fù)。經(jīng)過適當休息和調(diào)養(yǎng)，2周左右基本能恢復(fù)到患病前的狀態(tài)。但也有部分患者，尤其是那些本身有基礎(chǔ)疾病或者免疫力低下的人群，恢復(fù)時間可能會延長至3周甚至更久。有些患者在康復(fù)后還可能出現(xiàn)長新冠癥狀，如疲勞、呼吸急促、記憶力減退等，這些癥狀可能會持續(xù)數(shù)月。

感染新冠后要多休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的能量來恢復(fù)。飲食上要營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增強身體的抵抗力。同時，要保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張情緒，因為心理狀態(tài)也會對身體恢復(fù)產(chǎn)生影響。如果癥狀持續(xù)不緩解或者出現(xiàn)加重的情況，一定要及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。