決明子荷葉干山楂泡水喝能減肥治便秘嗎"/>
健康咨詢(xún)描述:
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決明子 荷葉 干山楂泡水喝能減肥 治便秘嗎
干荷葉,決明子,山楂一起泡水喝可以起到清熱潤(rùn)腸,消食的作用,可以用藥內(nèi)熱引起的視力模糊,便秘等癥狀。干荷葉具有具有利尿、通便的作用,另外荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。決明子具有清肝明目,潤(rùn)腸通便的作用。山楂的具有消食導(dǎo)滯,活血祛瘀,止瀉止痢的功效。所以干荷葉,決明子,山楂一起泡水喝很好。
你好:減肥治療主要是管住嘴,邁開(kāi)腿,合理控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,使每天攝入總量小于消耗量,慢慢達(dá)到控制體重減肥的目的;適當(dāng)增加綠色蔬菜等含膳食纖維多的食物,適當(dāng)多飲水,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,有利于改善便秘的癥狀;決明子、荷葉、山楂泡水喝可能有利于改善胃腸道功能,對(duì)于減肥有點(diǎn)幫助,不可能依靠它們減肥的。建議:去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢(xún)便秘的原因,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況,給予恰當(dāng)解釋指導(dǎo)的;科學(xué)減肥,健康快樂(lè)生活!
您好,決明子,荷葉干,山楂泡水喝,能夠輔助減肥。對(duì)治療便秘也是有作用的。減肥平時(shí)還要注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,不暴飲暴食。低鹽低脂飲食,飲食多樣化,細(xì)糧搭配,葷素搭配,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。保持大便通暢,保持心情愉悅,保證充足的睡眠,多運(yùn)動(dòng)管住嘴,邁開(kāi)腿,健康減肥,希望能夠幫助您。
以上是對(duì)“決明子荷葉干山楂泡水喝能減肥治便秘嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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