健康咨詢描述: 我手淫的習慣已經(jīng)很嚴重~一個星期估計會有5次~而且有幾次還是連續(xù)在手淫~不知道~我這樣手淫會有什么后果~請醫(yī)生告訴我戒除手淫的方法~我也看過哪些文章但是~手淫的欲望一來我就控制不住了~不知道我陰莖有異味和這個惡習有關(guān)~謝謝醫(yī)生快點告訴我......
轉(zhuǎn)移集中力,完全可以戒除,多參加體育活動,自己多找得有意義的事做,少往性方面想,少刺激,少看色情書刊,當可完全戒之,最起碼有個節(jié)制。
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