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回復區(qū)
2006-10-30 14:12:56 我要投訴
你好：這個病不你自己靠自己的毅力就可以擺脫的,有時候你自己也沒有辦法控制.你心里是不是有什么事,你睡不著你老是想一些事.導致你晚上睡不好,白天心煩,做事不能專心等.如果是這樣那你就趕快治療.但是一定要選擇?？浦嗅t(yī)大夫,這個病要從根本治療,但是病根不是病因.為什么大多病人都不能治愈.反復發(fā)作,就是因為沒有抓住病根.要不然就很難治愈.如果需要幫忙請找我
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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