您好！您現(xiàn)在的情況因先確定病因，再決定如何治療，膝關(guān)節(jié)的疼痛，可能是很多骨科疾病的先兆，不知道有沒有影響你的生活，例如行走、跳高、外展等活動范圍，現(xiàn)在小腿還有點變彎，可能是由于缺鈣等原因造成，一般情況下，青年都有繁重的生活壓力，緊張的生活節(jié)奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適，加之該年齡段缺鈣又沒有典型的癥狀，所以很容易掩蓋病情。當有經(jīng)常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒等癥狀時，就應懷疑是否缺鈣。如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現(xiàn)為"X"形腿，有的表現(xiàn)為"O"形腿，并且容易發(fā)生骨折。你現(xiàn)在還年輕，建議多補充含鈣、磷的食物，多曬太陽，不要參加劇烈的運動，去醫(yī)院請?？漆t(yī)生檢查診斷，然后在醫(yī)生的指導下服藥治療，不要貽誤了治療的時機。