健康咨詢描述:
醫(yī)生:
請問我162cm ,剛剛才滿45公斤,平時飯量很小;以前我最重的時候達(dá)到過106斤,后來因為到了外地,水土不服生了病及其它原因,我一下子瘦了很多,一直到現(xiàn)在也沒恢復(fù)。我并不是想減肥什么的,對以前的身材一直都是滿意的,現(xiàn)在我一直在努力的吃東西,想長到100斤就可以了,可是都兩年了,還是老樣子。
知道FX120網(wǎng)后,我想請教各位名醫(yī),我怎樣才能回復(fù)體重。而且現(xiàn)在身體虛得很,動不動就有很多小病,比喻感冒后頸痛、腰酸…………
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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