我身高一米七零，體重１４０今斤，超重，用過許多方法

女 | 0個月 2006-10-30 20:48:22 3人回復來自

健康咨詢描述： BR>
患者年齡:２３
運動減肥配合節(jié)食是有作用，但停下馬上都彈回來了，吃減肥藥更是沒用，最近就去嘗試了針灸，不僅沒瘦反而還胖了．我飲食方面注意的挺好，就是排便不好，一般要５＼６天大便一次，在網(wǎng)上查資料好象是習慣性便秘，我該怎么辦，什么辦法都用了就是治不好這便秘！！

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外科鄧醫(yī)生醫(yī)師幫助網(wǎng)友：2226

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2006-10-30 21:12:55 我要投訴

胡雪梅醫(yī)師擅長: 結腸息肉和息肉病,幽門螺桿菌感染,胃食管反流,慢性幫助網(wǎng)友：23027稱贊：5

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2006-10-30 22:21:19 我要投訴

最好不要吃藥，吃藥反彈大。堅持運動是最佳的減肥方法。

z13153878530 護師擅長: 支氣管炎,氣管炎,糖尿病,高血壓,冠心病,急性腎盂幫助網(wǎng)友：15045稱贊：7

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2006-10-30 23:08:12 我要投訴

      我建議你不要節(jié)食,70%的營養(yǎng)補充+15%的適當運動+15%的良好心態(tài)可以達到滿意的效果!嘗試針灸，不僅沒瘦反而還胖了,證明你的胃腸功能得到了改善,但沒完全調理到位,可適當服用些纖維素粉這樣能緩解便秘.如沒有好轉請與我聯(lián)系

      以上是對“我身高一米七零，體重１４０今斤，超重，用過許多方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！