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怎么忘掉一個(gè)人

保密 | 0個(gè)月 2006-10-31 17:58:16 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 怎么忘掉一個(gè)人
 

回復(fù)區(qū)

孫大夫
孫大夫 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:68264稱贊:7
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2006-10-31 18:01:28 我要投訴

      只有交給時(shí)間了.只有時(shí)間會(huì)讓一個(gè)人慢慢淡忘的.
      

張望雷
張望雷 其他 幫助網(wǎng)友:93
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2006-10-31 18:19:19 我要投訴

      可以采用相反的情緒療法,如當(dāng)你不由自主的想起他的時(shí)候,馬上你就想他的缺點(diǎn),經(jīng)過多次以后你心理慢慢就不在乎他了,就漸漸不會(huì)想起他了。你試試。
      

袁慧
袁慧 三級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網(wǎng)友:13921稱贊:318
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2006-10-31 18:33:49 我要投訴

      
      

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