臺灣林光常博士提出，喝牛奶不補(bǔ)鈣反減鈣。是這樣嗎？
保密 | 0個月 2006-10-31 21:57:03
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健康咨詢描述：
臺灣林光常博士提出，喝牛奶不補(bǔ)鈣反減鈣。是這樣嗎？以后牛奶還能喝嗎？謝謝
第一次問題補(bǔ)充:市面上供應(yīng)的牛奶種類有酸奶，代裝的AD鈣奶，奶粉。哪一種飲用更科學(xué)，對人更好？代裝的AD鈣奶是不是鮮奶？
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2006-11-01 00:23:43 我要投訴
你好！我認(rèn)為還喝奶好些??！酸奶營養(yǎng)成分較高??！其他一定要注意包裝上寫的是哪一種奶，因?yàn)榧语嬃弦淮卧~的大多含有較多的水分，營養(yǎng)價值較低?。?
2006-11-01 08:46:32 我要投訴
你好,日本人提出一代牛奶強(qiáng)壯一個民族,幾十年過去了,也達(dá)到了很好的效果,所以說以上的提法還有待進(jìn)一步的論證.至于喝哪種牛奶,最好根據(jù)每個人自身的體質(zhì)特征來選.謝謝
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