你好,您出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié),腰痛疼痛主要是考慮韌帶的損傷,尤其是在爬樓梯、蹲起運動這些關(guān)節(jié)活動幅度比較大的運動中更容易引發(fā)疼痛。指導(dǎo)意見:您的情況我覺得沒有必要太擔(dān)心了,不過為了安全起見,建議您去醫(yī)院拍一個膝關(guān)節(jié)的正側(cè)位片,看一下骨骼有無異常。如果骨骼沒有異常,那么就是韌帶損傷引起的疼痛,建議您注意休息,避免關(guān)節(jié)活動量過大和損傷,可以外用活血化瘀消炎止痛的膏藥慢慢的緩解癥狀。希望我的回答對您有所幫助,有什么問題可以繼續(xù)追問,祝健康
溫馨提示:
在平時的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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