我想是因為太想玩心太重所以晚上才會不想睡
健康咨詢描述： 我想我是因為太想玩玩必太重所以晚上才會不想睡只想玩`所以就很想快點睡著``也擔心會引響長高所以想快點睡著`可是越是想?yún)s越是睡不著`這算是失眠嗎？天天12點左右睡覺會引響長高嗎？
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當想算了,您的心里還有一些對自己心里放不下的事,那些對讓你在自己的心里產(chǎn)生怎樣解決這件事的心念,所以說您應該把所有的事情都放在腦后,該休息的時候休息腦子里什么也別想,干嘛老對自己的休息過不去呢?你說呢?素話身體是革命的本錢，如果您晚上睡不好，白天哪有對自己的工作、學業(yè)、事業(yè)而努力前進呢？
你好：這是失眠,會影響長高的.是不是睡眠不好,心煩做不住,做事不專心.如果是那你就要抓緊治療了.一般治療作用不大,西藥只是控制維持,起不了多大治療意義.這種病要吃中藥,中藥才能從根本治療.要想早只好你的病你就要找專科的中醫(yī)大夫,必須找出病根,但是病根不是病因.一般的醫(yī)生只是對癥下藥這樣效果不好或是沒有一段時間就又不起作用.反復發(fā)作.好的醫(yī)生運用中藥從臟腑工能治療.很快就治愈了.如果需要可以找我
以上是對“我想是因為太想玩心太重所以晚上才會不想睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好：是不是睡眠不好,心煩做不住,做事不專心.有些事你自己沒有辦法控制自己.肯定影響長高.如果是那你就要抓緊治療了.一般治療作用不大,西藥只是控制維持,起不了多大治療意義.而且副作用很大.這種病要吃中藥,中藥才能從根本治療.要想早只好你的病你就要找專科的中醫(yī)大夫,必須找出病根,但是病根不是病因.一般的醫(yī)生只是對癥下藥這樣效果不好或是沒有一段時間就又不起作用.而且反復發(fā)作.好的醫(yī)生運用中藥從臟腑工能治療.很快就治愈了.如果需要可以找我
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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