可吃腦力寶或健腦補腎丸來試試。感謝您對有問必答的信任，希望您能一如既往的支持我們！順祝您全家幸福，,萬事如意！如果滿意我的回答請及時采納。
      

      建議服用一些改善睡眠的藥物，如安神補腦液。
      

      你好，經(jīng)常說夢話，在醫(yī)學(xué)上叫做夢語癥，與你白天的活動有關(guān)，白天神經(jīng)緊張或興奮或有不良的情緒沒有釋放出來，人在入睡時神經(jīng)仍處于興奮狀態(tài)，而呈現(xiàn)出來的說夢話！
      
      以上是對“老說夢話特別嚴重我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況沒什么太好的辦法，加強一下睡眠試試：可以用桂圓，蓮子各一百克，煮成湯服用；可以多吃一些核桃，蘋果，橘子等，能夠助睡眠；給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境；要有好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時間，生物鐘要穩(wěn)定；睡前泡泡腳，堅持一段時間會有效果；可以服用谷維素和維生素，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進睡眠；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝濃茶，咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠；如果嚴重了，就要到當(dāng)?shù)氐纳窠?jīng)類專科醫(yī)院去就診，接受治療。