你好,謝謝你的提問!女性的第一次都有疼痛,你不要緊張,也不是什么病,是正常的.你的他可讀讀<<性敏感地帶>>
      在人身的某些部位,反應特別,每當撫摸,吸吻這些地方,都要激發(fā)性的欲望或要求,性生理學稱這些地方為性敏感地帶或區(qū)域.女性如嘴唇,舌,面頰,耳后,頸項,乳房,腋下,腹壁,肚臍,大腿內側,陰蒂等處.
      物事都具有普遍性和特殊性,性敏感地帶因人而異,對上述部位不敏感者,探索發(fā)現(xiàn)性的敏感地帶,讓她(他)嘗試性愛的奧秘是很有必要的.手指,手心,頸項與肩的交界處,肩胛內側,胸椎或腰椎的某一點,臀部的陷窩處,足趾,足心等處不防試試.男性大都熱情速迅,只有性能力低下,性反應遲鈍者,可刺激唇,舌,乳頭,睪丸,陰莖根部等處.
      對性敏感區(qū)域的經絡物理研究發(fā)現(xiàn),在諸多的性敏感區(qū)域中,每個人都有一至二個最為敏感,命名為性極點.性極點的原理與莫非氏點,麥氏點,海特氏極點診斷相關疾病一樣,對診斷,治療性能力低下,性功能障礙,提高性生活質量有著積極的巨大意義
      .英國的Four是個性冷漠少婦,不但沒有性高潮,連性的欲望也幾乎熄滅.在婚姻危機時經絡物理量研究發(fā)現(xiàn)她的性極點是足趾和足心.中藥和針刺不但提高了她的性能力,使她首嘗了性高潮,還使她萎縮,下垂的乳房豐滿,挺拔.X是位二十九歲的陽痿客戶,精子全無.經絡物理量研究發(fā)現(xiàn)他的性極點是,胸8,腰2,中藥,針刺三個月,陽痿痊愈,有了精液,而且達標.
      性極點的發(fā)現(xiàn),為人類性福開拓了嶄新的一頁.性極點的神奇療效在于,每當針刺這些穴位時,無論其穴位在人體的哪一個部位,針感都能傳導至男性的睪丸,龜頭,女性的子宮,陰道.有位外國學者在試身后說：針刺尤如一股氣流,直奔陰莖,沖的龜頭陣陣抖動.
      學會如何做愛,使分泌物充分后,再進入,動作要慢,要溫柔.一旦成功后,第二,第三次就不會疼痛,而且有性趣了.我再提供<<性愛探秘>>與你們,愿你性福!
      <<性愛探秘>>
      性愛是每個健康成年男女之必需，不同的是在完成質量上的差異。本文將性愛生理，心理，病態(tài)等方面的研究結果，無償?shù)胤瞰I給廣大讀者，以冀大家能在性愛活動中器官燃燒，功能盡放，升華欣快感，使性愛在感官上產生質的飛躍，進入如醉如癡的夢幻境界。
      性的生理，心理及病態(tài)
      性的生理實質是一種欲望，一種沖動，一種需求，既是原始本能，又是主觀意愿，也是客觀存在物質作用于人體大腦的一種反應：視覺，聽覺，嗅覺，觸覺，幻覺以及一時的“心血來潮”，都可以引發(fā)或者激發(fā)性的生理需要，企盼進行性愛活動。
      性的心理比較生理而言，是高層次的。性心理可以喚起性生理，也可以抑滅性生理。在相愛的伉儷中，性的生理多半是由性心理而萌發(fā)的;在性生理障礙時，不少是因性心理不健全所引起的。
      性的病態(tài)是由性的生理障礙和心理不健康而來，盡管不少國家已對同性戀網(wǎng)開一面，但從性醫(yī)學去認識，不僅是病態(tài)，而且是變態(tài)，出于人道，只能包容，絕不能提倡，支持;肛交，口交是有人尋求刺激，是病態(tài)，極力追求者是變態(tài)?，F(xiàn)在有人在網(wǎng)上提出不少理由美化肛交,口交,但實際仍不堪一擊,因為人類是進化最完全的高等動物，每個器官都有固定的功能及分工，肛門，嘴不是性器官!戀童癖不僅變態(tài)，而且是犯罪，故不多言。
      性愛過程
      性愛的定義是指男女性器官的接觸或連接，早期的語言和肢體交流不是性愛，稱之為性愛的前奏或序曲。高質量的性愛應經歷啟動，欣快，升華，尾聲四個階段，全程大約需要四十五分鐘至六十分鐘。
      啟動階段是男女性器官連接后的舒適感：溫熱，包裹，飽滿，潤滑，硬挺等。運動和摩擦，啟動了性器官的功能，性愛的拋物線由零點開始上升。女性大都緩慢，上升幅度不大;男性多數(shù)迅速，應冷靜應對，自控，使性愛拋物線與女方同步上升。啟動階段時間不長，平均為八分鐘至十二分鐘。
      欣快是一愉悅享受，挺拔，堅硬的陰莖作用，使陰道細嫩，滑膩。作用與反作用，使陰莖膨脹，陰道變窄，性愛在感官上產生質的變化。欣快階段是男人的關鍵，一個個的沖激難以自持，射精的紅燈已經閃現(xiàn)，必須對速率，幅度，呼吸進行調整，必要應停止動作，甚至短暫脫離性器官的連接（五至十秒鐘即可）。敏感而性愛拋物線上升較快的女性，即便泄精，也無影響（女性無“不應期”），只要男方躍馬挺槍，仍可以進入升華階段,欣快階段大概在十三分鐘至二十分鐘左右。
      升華階段是性愛的頂峰，熱灼，彈脆的陰道緊縮陣陣，雌氣噏噏，堅硬，強壯的陰莖昂首抖動，雄風烈烈，相互激勵，推波助瀾，制造一個又一個的突破點，超越一個又一個的高峰，動作越來越快，越來越猛，當兩方頻率情不自禁地完全合拍時，共振產生了！-性器官劇烈碰撞和心底激情爆發(fā)釋放的能量，象一枚運載火箭，帶著雙方離地升空，縹緲虛無，騰云駕霧，進入了如醉如癡的夢幻境界！升華階段一般需要二十分鐘至三十分鐘。
      尾聲階段應讓性愛從高峰上徐徐下降，絕不能驟然停止。此時的陰道收縮由強漸弱，由快漸慢，陰莖由粗長漸細短，由堅挺變疲軟，雙方不要立即脫離性器官的接觸，相偎相擁，讓余性趨于平靜，余韻慢慢消失，給性愛劃上一個完美的句號。也許有人不清楚，性愛的尾聲是很美好的，可喻為“水上漣漪，余波蕩漾”，男性或許結束得快一些，女性則不然，多有余味悠長的妙趣，尾聲階段波動在四分鐘至八分鐘之間。
      陰莖粗長,陰道緊縮與做愛時間的關系是：陰莖在陰道收縮的作用下,時間愈長,靜脈回流愈受阻,愈充血,所以愈粗長;由于硬挺陰莖的作用,時間愈長,陰道收縮頻率愈快,幅度愈大,愈充血,所以愈緊縮.
      性極點
      在人體的某些部位，反應特別，每當撫摸，吸吻這些地方時，都要引發(fā)性的欲望或要求，性生理學稱這些地方為性敏感區(qū)域(又叫做性敏感地帶)。女性如面頰，耳后，頸項，腋下，腹壁，大腿內側，嘴唇，乳房，陰蒂等處。事物都有普遍性和特殊性，性敏感區(qū)域因人而異，特別是對上述部位都不敏感者，發(fā)現(xiàn)性的敏感部位，讓她嘗試性愛的奧妙是很有必要的，說不定還能從此改變其一生，當然包括性福，幸福和健康。手指，手心，頸項與肩的交接處，肩胛內側，胸椎或腰椎的某一點，臀部陷窩處，足趾，足心等處不妨試試。
      男人多迅速熱情，無須刺激敏感區(qū)域，只有性能力低下，性反應遲鈍的，可刺激唇，舌，乳頭，睪丸，陰莖根部等處。
      對性敏感區(qū)域的經絡物理量研究發(fā)現(xiàn)，在眾多的性敏感部位中，每個人都有一至二個最敏感的，命名為“性極點”。性極點的發(fā)現(xiàn)不但可以提高性愛的質量，而且對性能力低下，性功能障礙者有積極的治療作用。K是一位性冷漠，從未有過性高潮，在婚姻面臨危機時，經絡物理量研究發(fā)現(xiàn)了她的性極點是手心。囑咐她丈夫在做愛時吸吻其手心，她不但不再性冷漠，而且還來了性趣，知道了什么是高潮，夫妻相愛如新婚。Z做愛時間不太長，每次都不能伴隨妻子邁上高峰。囑咐他從后進入并撫摸妻子陰蒂，使性愛過程縮短，滿足了妻子需求，攀上了頂峰。
      性愛質量
      影響性愛質量的因素有性能力，時間(季節(jié))，地點(環(huán)境)，情緒，嗜好，技巧等(技巧在本文已涉及，故從略)。
      性能力是決定性愛質量的首要因素，雖然來自先天，但后天的發(fā)展空間和潛力都很大，是可以通過開發(fā)來提高的。H做愛時間很短，總是波動在三至五分鐘之間，在藥物保健，功能鍛煉，技巧掌握后，做愛時間延長到四十多分鐘，而且穩(wěn)定。這是因為四十多分鐘這個新的興奮點，已經抑制并取代了那個三至五分鐘的舊的興奮點，固定在大腦皮層之中。
      A是前夫病故而再婚的，對做愛被動而且冷淡，現(xiàn)任丈夫在醫(yī)生指導下，對她進行開發(fā)。在一次做愛到三十分鐘時，A感到非常舒服，隨即全身痙攣，拉傷了肌肉。經過針炙，按摩，一周后才好，從此A變得主動熱情，一發(fā)不可收拾了。
      我在<<什么是美的陰道>>一文中提到,女性陰道神經分布不均勻,前三分之一處和后窟窿部神經豐富,構成了特有的“性敏感地帶”。做愛時男方或“淺進”,或“深入”,觸及,碰撞這兩個部位,以提高趣味,增強感受。
      在陰莖進入陰道后仍感硬度較差,疲軟的,女方可觸摸男方的睪丸和陰莖根部(不要脫離性器官的連接!),陰莖會立即變硬,女方也有特殊感覺。
      男女在性發(fā)育成熟后，仍有較大的空間和潛力等待開發(fā)，關鍵是男女雙方是否有能力，有辦法把對方開發(fā)出來，從做愛之中學會做愛。
      時間(季節(jié))對性愛有一定影響，天冷，天熱，中午，深夜都不是做愛的最佳時期;地點(環(huán)境)也一樣，舒適或刺激的地方，優(yōu)雅美麗的環(huán)境，可以提高性愛的感受;情緒和嗜好對性愛的影響是，疲勞和低沉會降低性愛質量;少量飲酒(特別是洋酒)和吸煙能興奮性神經，洶酒和大量吸煙會降低性欲望，對性愛質量都有影響。
      最后要說的是，與中國體育一樣，在性問題上也是“陰盛陽衰”，希望廣大男性朋友遵從“要養(yǎng)生，必惜精”的古訓，提高性能力，在性愛時能自由操控(男人屬于進攻型，主宰)，延長做愛時限，這不僅是滿足女方的需求，也不僅是提高性愛的質量，而是為了保證優(yōu)育優(yōu)生，保護婦女的身體健康(避免避孕藥品，人工流產，藥物墮胎等的損害)，提高子孫后代的性能力，提高中華民族的身體素質，都是有重要意義的。