扭了筋了，可以外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳。還有另外一個方法，不用打針吃藥的，但在這里我說不清楚，你還是和我聯(lián)系吧，我在電話里跟你講清楚。祝令慈好運?。?！
      

      你好,從你簡單的表述,可以考慮是關(guān)節(jié)的軟骨有可能損傷磨損(拍片看不出,因為軟骨鈣質(zhì)不豐富,拍片看不出,從癥狀上確診的),建議專業(yè)骨傷中醫(yī)治療,如果是軟骨損傷,一般活血化瘀藥治療效果不佳,最好能選用純野生山林藥材外敷治療,用藥10天可以見效,活動時,疼痛減輕,再用藥20到30天可以痊愈,現(xiàn)在如果不及時治療,軟骨會隨著活動,時間延長,磨損加重.那時再治療,不更難了.
      
      以上是對“你好,我媽媽手,靠近”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！