健康咨詢描述:
我1。70米,體重50公斤。我想讓自己胖一些,不知道有什么方法比較快速和有效呢???比如在藥物和飲食上,我有些不愛吃飯。
其它:
你好!很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述你是因?yàn)椴粣鄢燥垖?dǎo)致太瘦了,想讓自己胖一點(diǎn),建議你每天按時(shí)吃飯,不要熬夜,飯后吃點(diǎn)山楂片,多運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加食欲的。
你好,你的體型偏瘦,有些不愛吃飯,進(jìn)食量少就是根源。建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食多樣化,增加活動(dòng)量,這樣可以促進(jìn)食欲。如果還是不思飲食,就得到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,藥物調(diào)節(jié)以促進(jìn)食欲。
你好,很高興為你服務(wù),因此想要增肥,首先就要保持一個(gè)舒適的身心狀態(tài)。增肥是一件需要吃甜食和巧克力
淀粉。增肥是一件需要耐心與堅(jiān)持的事,快速的增肥方法、雖然在短期內(nèi)能得到效果,但結(jié)果得不償失。
以上是對(duì)“我1,70米,體重50公斤,我想讓自己胖一些”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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