你好,現(xiàn)在有腫脹可能是活動過多的緣故.平時注意休息,盡量抬高患肢,疼痛部位用熱毛巾熱敷.建議你服用專業(yè)的活血化瘀,舒筋活絡(luò),消腫止痛藥物八仙愈合散治療,7天癥狀明顯減輕,20天就可以治愈.
      

      你好,韌帶損傷,可以從癥狀上看出的(早期癥狀,關(guān)節(jié)多有受限,僵硬,局部腫脹,活動后腫更明顯些,下蹲困難,特別是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷.如果經(jīng)常的扭傷,關(guān)節(jié)活動就會感覺不穩(wěn),容易扭傷,這是因為韌帶多次扭傷造成松馳所引起的),拍片對韌帶沒有確診幫助.韌帶損傷,自身恢復(fù)是很慢的,你現(xiàn)在感覺的好轉(zhuǎn),多是局部瘀血消除,肌肉恢復(fù)等好轉(zhuǎn),(因為韌帶損傷,時間長后,痛是不太明顯的),所以容易錯誤的認(rèn)為已好轉(zhuǎn),這樣又去活動,又會反復(fù)的造成的扭傷,你前兩次的扭傷,也就是因為韌帶沒有修復(fù)的原因?qū)е碌?如果你現(xiàn)在還不徹底的用藥修復(fù)韌帶,以后還是會再次的扭傷.而且治療相對于早期恢復(fù)就差.治療時間也需要長.所以建議早期損傷,及時并正確的治療,才能恢復(fù)最好.在中醫(yī)治療方面,選用純野生山林藥材為最佳治療,外敷用藥20到30天可以修復(fù),韌帶修復(fù)后,關(guān)節(jié)彎曲恢復(fù)自如,腫脹慢慢消除.行走有力.飲食注意,韌帶損傷的病人,未修復(fù)前,一定要忌吃公雞,牛肉和姜.平時多平躺休息,不宜過多的活動,更不能過多的彎曲關(guān)節(jié).
      
      以上是對“腳踝韌帶拉傷````”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！