建議中藥調(diào)理.做T3T4TSH和血糖檢測,注意休息,請采納答案
      
      以上是對“女人腎虛如何治療?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腎虛本是常見于中老年人的病，但由于生活節(jié)奏、工作壓力和環(huán)境等等方面的原因，青年女性也開始出現(xiàn)了腎虛、氣虛等癥狀。近來，本報接到一名李姓女士打來的電話，稱一段時間以來，感覺自己衰老得特別快，皺紋增多、臉色暗黃，還常常感到疲乏無力、精神倦怠、腰腿酸痛、失眠健忘、睡不醒，這樣的精神面貌給她的工作和生活帶好了諸多不便，到醫(yī)院檢查之后，才得知自己患上了腎虛。腎虛、氣虛通常會使人體免疫功能和循環(huán)功能衰退，引發(fā)多種疾病。比如氣虛會引起胃下垂，長期腎虛可能引起慢性腎炎、不孕、慢性支氣管炎、腸炎、高血壓、再生性貧血、尿毒癥等，另外，由于腎在人體生長發(fā)育中的決定性作用，長期腎虛將使人加速衰老，一些女性容顏早衰的罪魁禍?zhǔn)拙褪悄I虛與氣虛在作怪。關(guān)于腎虛和氣虛的區(qū)別，楊主任說腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛容易有虛熱的癥狀，腎陽虛有怕冷的癥狀。而氣虛主要表現(xiàn)在精神方面，常見的典型癥狀是說話有氣無力或中氣不足，經(jīng)常覺得疲憊、不想說話、記憶力差，有的女性臉色略顯蒼白、月經(jīng)量過多等等?；忌洗税Y通常需要進補，由于氣虛、腎陽虛、腎陰虛是互相貫連的，可能一虛引發(fā)兩虛甚至多虛，其癥狀并不好辨識，因此必須認(rèn)真辨證施治，找有經(jīng)驗的中醫(yī)專家診斷，并對癥下藥。氣虛、腎虛食補的忌與適關(guān)于食補這一塊，楊主任從食物的忌與適兩個方面作了提醒：氣虛女性，宜食一些補氣、甘溫、營養(yǎng)豐富并容易消化的食物。忌吃破氣耗氣、生冷性涼、辛辣油膩的食品；腎陰虛女性，宜食清補類、甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品，比如新鮮蔬菜瓜果或富含纖維素及維生素的食物，忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性熱上火、脂肪碳水化合物含量過高的食物；腎陽虛女性，宜食性溫散寒、熱量高而營養(yǎng)豐富的食品，忌吃各種冷飲、生冷瓜果。另外青年女性平時應(yīng)多加強運動，增強身體的免疫力，保持心情舒暢，使生活作息、飲食習(xí)慣健康平穩(wěn)，只要達(dá)到了陰陽平衡，便是健康的象征，衰老也會得到延緩。一旦出現(xiàn)不適癥狀，不要盲目吃藥食補，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過辨證治療進補，才能真正起到補氣、補腎的作用。腎虛的治療，在中醫(yī)上主要分為腎陰虛的治療，腎陽虛的治療以及陰陽兩虛的治療。腎虛的治療，主要可分為幾種，即藥物治療，運動方法治療，以及食療。三者各有優(yōu)缺點。但總的來說，無論哪種方法都要對腎虛進行辯證，也就是分明白陰虛、陽虛、還是陰陽兩虛，根據(jù)具體情況進行具體的治療。腎虛的治療可以說是一個永恒的話題，由于腎虛與否與性功能有很大的關(guān)系，所以從古至今成為很多醫(yī)家研究話題，在很多古老的養(yǎng)生流派中都傳承著很多此方面的優(yōu)秀組方。現(xiàn)在市面上也有很多正在使用的成藥，但效果一般都不是十分理想。平時大打廣告的很多藥物，都是單純的壯陽藥，藥力強勁。表面上性功能明顯增強，但補腎最重要在于辯證施治，一味的用強藥，催生陽氣，只能是強弩之末，透支體力，對身體的損害實在是很大的。