可適當服些中藥，如滋陰補腎的六味地黃丸，也可用首烏泡水喝。同時，應注意自我調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)自己的情緒、睡眠，盡量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。
      

      你好，病癥分析：中醫(yī)認為血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。中醫(yī)認為青少年過早出現(xiàn)白發(fā)，常因憂愁思慮，血熱內(nèi)蘊，發(fā)失所養(yǎng)而致。因此，中醫(yī)的治療方法是補肝血、補腎氣。指導意見：后天性的少白頭，建議到當?shù)蒯t(yī)院請有經(jīng)驗的中醫(yī)診治，對癥用藥。除了根據(jù)病因治療外，還應加強營養(yǎng)，平時多吃黑木耳，黑芝麻，核桃，枸杞等。