請各位幫幫我。我27歲，準備要懷孕
健康咨詢描述： 請各位幫幫我。我27歲，準備要懷孕，可是近三個月來我每晚都做夢，都是生活片，有時白天想到什么或遇 到什么事都會在夢中體現(xiàn)，而且每天早晨起來后都記得很清楚，沒有疲勞的感覺。睡眠感覺還好，半夜從沒醒過也沒失眠過，晚上一般十點半左右睡覺，早上一般六點起，很有規(guī)律。工作壓力也不是太大，可是不知道為什么天天做夢，如果懷孕后天天做夢是不是對胎兒不好？
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每天做夢是好現(xiàn)象,只要不作惡夢就不是壞事,人不可無夢,如果懷孕能做美夢,對胎兒大有好處.
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做夢是一種生理現(xiàn)象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢對人有許多好處，德國神經(jīng)學家科思胡貝爾教授認為，做夢可以鍛煉腦的功能。他說，大腦細胞平時活動的只是其中一部分，就是在強烈的腦力勞動時，活動的腦細胞也只是其中一部分，另一部分腦細胞處于休眠狀態(tài)。如果這些休眠狀態(tài)的腦細胞長期得不到使用，勢必會逐漸衰退。休眠狀態(tài)的腦細胞為了自我防止這種衰退現(xiàn)象，就只有借助睡眠時做夢來鍛煉自己和演習自己的功能，以達到自我完善、不致衰退的目的。也有人認為做夢可能是人腦的一種工作程序，對大腦白天接受的信息進行整理，大腦白天不能處理的信息能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。例如，俄國著名文學家伏爾泰常常在睡眠狀態(tài)中完成一首詩的構思，苯分子的環(huán)狀結構是德國化學家凱庫勒在夢中發(fā)現(xiàn)的。根據(jù)腦電圖的測試也發(fā)現(xiàn)，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看，做夢是鍛煉人腦功能的一種自身需要。我國古代有句話說：“盲人無夢、愚夫寡夢?！边@話雖有點武斷，但也從一個方面說明了見識少和愚笨者是很少做夢的。反之，做夢多者也多半是思維和想象能力較豐富的人。當然，不睡則罷，一睡就惡夢連篇，就應另當別論了。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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