可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用斯利安。不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補劑”。葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸，是國家批準(zhǔn)的惟一預(yù)防藥品（商品名稱為“斯利安”）。而市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”，每片含葉酸5毫克，相當(dāng)于“斯利安”片的12.5倍。孕婦在孕早期切忌服用這種大劑量的葉酸片，因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會產(chǎn)生不良的影響。因此提醒孕婦要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，切忌自己濫服藥、亂買藥。
      

      您好：婦女在妊娠期間應(yīng)關(guān)注以下幾種物質(zhì)：蛋白質(zhì)、鈣和磷、鐵、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及葉酸。蛋白質(zhì)是人體構(gòu)成的最基本物質(zhì)。妊娠后期胎兒生長最快，此時蛋白質(zhì)的合成率也很高。鈣和磷這兩種物質(zhì)，是胎兒骨胳生長發(fā)育所必需的“原材料”，骨鈣水平在妊娠后兩個月，其增長速度猛如火箭。妊娠期需要鐵的重要程度不亞于需要鈣。如果孕婦鐵貯備不足將會影響到新生兒儲鐵量，使嬰兒在出生前4個月就會發(fā)生缺乏和缺鐵性貧血。葉酸在機體的造血功能方面有重要作用。葉酸缺乏時，可出現(xiàn)巨幼紅細(xì)胞性貧血。富含蛋白質(zhì)的食物有魚肉、畜禽瘦肉、雞蛋、鮮奶、大豆及其制品等；富含鈣和磷的食物有牛奶、豆制品、硬果類、芝麻醬、蝦米皮、海帶及蔬菜中的莧菜、小白菜等；富含鐵的食物有動物的血和肝臟，其中的血紅素鐵含量且吸引利用率高；葉酸最豐富的來源為動物肝臟及綠葉蔬菜、酵母和動物腎臟等。在妊娠早期(0-3個月)，胎兒發(fā)育緩慢，孕婦由于妊娠反應(yīng)，應(yīng)少食多餐，盡量選清淡、易消化、適合反應(yīng)期口味的膳食，如面包干、烤饅頭片等，可減少惡心、嘔哎；水果蔬菜可刺激食欲，防止便秘；多吃富含VB1的食物或VB1片劑以增強消化功能。此階段每日應(yīng)盡量吃進(jìn)150g以上的碳水化合物以防止饑餓引起的血酮體畜積；提取蛋白質(zhì)40g以上，以維持正常平衡。在妊娠的中期(4-7個月)，母體也開始儲備蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鋅等營養(yǎng)素，每天應(yīng)吃下7-8兩糧食(包括五谷雜糧)，2兩豆類及其制品，2兩肉(禽、畜、蛋、魚)，經(jīng)常吃動物肝臟和血；一斤菜(一半應(yīng)是綠色菜，可常吃些蘑菇、海帶、紫菜)，2兩水果，牛奶或豆?jié){4-5兩。妊娠的后期(7-9個月)胎兒增長最快，孕婦可在上述膳食基礎(chǔ)上再加些營養(yǎng)價值高的蛋白質(zhì)(50g禽、魚或250g牛奶，或200g豆腐，豆?jié){也可)，適量減少糧食。食鹽和醬油應(yīng)適當(dāng)減少以防浮腫。
      
      以上是對“孕婦這樣補充葉酸成不？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！