我從記事開始，幾乎每天做夢。是否正常？
男 | 26歲 2006-12-04 23:45:24
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健康咨詢描述： 從記事開始，只有一次沒有做夢，感覺沒有睡覺就醒了。天天做夢，偶爾有4、5次惡夢。請問是否正常？
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2018-10-08 10:20:56 我要投訴
指導意見：
根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你找一個心理咨詢師進行系統(tǒng)的咨詢一下，把你成長過程中比較重要的事情與心理咨詢師進行探討一下，找出新的認知，從而就會能改變你目前的困擾。噩夢是存在你的潛意識里的信息，這些不良情緒一直沒有排解掉。
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