健康咨詢描述: 大夫我的腳脖子扭傷半年了一走路多一點就疼養(yǎng)兩天就不疼了 好煩啊我該怎么辦
人的踝關節(jié)是比較復雜的關節(jié)之一,韌帶比較多,扭傷容易損傷韌帶,你已經(jīng)扭傷半年了,走路多了還有點痛,首先要拍個片明確一下是不是有陳舊性骨折,如果沒有就是韌帶損傷了,對于陳舊性的的韌帶損傷主要是自己注意平時多穿高幫鞋避免再扭傷,以為如果疼得厲害可以做封閉治療,再就是對癥處理.(如止痛藥物)
建議你帶個護踝,一個月內盡量少走路,給受傷的踝關節(jié)充分的休息時間.可以理療烤電.等腳脖子完全恢復后就沒事了.上次的損傷還沒有完全恢復好就又活動量大了產(chǎn)生再次損傷,如此反復遷延不愈就麻煩了.
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