關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥 在線等答 謝謝
保密 | 0個(gè)月 2006-12-09 15:21:12
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述：
女孩減肥能用器械嗎（輕重量的多次數(shù)）？
會(huì)不會(huì)起相反的作用 反而讓胳膊 腿 更粗
謝謝
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回復(fù)區(qū)
2006-12-09 15:24:14 我要投訴
減肥驗(yàn)方：每天用干荷葉（）10克，干冬瓜皮（）20克，泡熱水喝（可泡兩至三遍），連用1~2月，有去厚膩、刮油脂之功效，是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。
2006-12-18 23:58:03 我要投訴
還是運(yùn)動(dòng)減肥最好，不需要用器械。多運(yùn)動(dòng)，天天堅(jiān)持爬山或跑步，盡量少吃油脂類(lèi)食物，多吃蔬菜和水果。
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