如果是包皮過長（包皮未上翻時完全包住龜頭，但上翻時可以超過冠狀溝）而又不想做手術，那就注意洗澡時做好清洗工作，以防包皮垢的堆積引起炎癥。如果是包莖（包皮不能上翻，只能露出尿道口），建議行包皮環(huán)切術為好。但愿我的回答能幫得上您的忙。
      

      陰莖的皮膚很薄，而且可以移動。在陰莖前端，皮膚皺成雙層，覆蓋在龜頭上。這遮蓋著龜頭的皮膚，稱為包皮。包皮過長是指包皮覆蓋大部分龜頭，龜頭不能自然外露。包莖是指包皮外口過小，緊箍陰莖使包皮不能外翻。嬰幼兒包皮過長往往是生理性的，到了青春期以后龜頭仍不能顯露即為包皮過長或包莖。
      
      以上是對“包皮與包莖的區(qū)分？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是在勃起時包皮過長沒有上翻時完全包住龜頭，但用手上翻時可以超過冠狀溝是包皮過長。如不想做手術，那就注意洗澡時做好清洗工作，以防包皮垢的堆積引起炎癥。如果是在勃起時包皮過長沒有上翻時完全包住龜頭，但用手上翻時也不可以超過冠狀溝是包莖（包皮不能上翻，只能露出尿道口），建議行包皮環(huán)切術為好。