不用焦急會(huì)好的，不是難治的病。祝你身體健康?？诜兴幣浜侠懑煟庥觅N膏，注意日常的生活和飲食。
      

      如果患者腰疼的同時(shí)伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤(pán)突出，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳?？扇绻炔繘](méi)癥狀出現(xiàn)的話，那基本可以確定是腰肌問(wèn)題所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就好。具體情況還是你自己對(duì)照吧。祝你好運(yùn)
      

      我認(rèn)為早期防護(hù)"黃連"說(shuō)的這兩點(diǎn)很重要4)保持良好的坐位：長(zhǎng)期采取坐位工作與學(xué)習(xí)者，應(yīng)選擇可調(diào)式靠背椅使坐位時(shí)腰部有所依靠，減輕腰部負(fù)擔(dān)，連續(xù)坐位姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)者，應(yīng)起立活動(dòng)一下腰部，防止腰部的肌肉勞損，小關(guān)節(jié)移位，椎間盤(pán)損傷。(5)選擇良好的睡床：人的一生有1/3的時(shí)間是在床上度過(guò)的，因此選擇一張良好的床是非常重要拓的。建議睡硬、半硬床，不主張選擇軟鋼絲床，人體仰臥時(shí)軟床可使腰椎的生理曲度發(fā)生改變，側(cè)臥時(shí)脊柱側(cè)彎，從而增加腰椎骨質(zhì)增生癥的患病機(jī)率。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)各位專(zhuān)家，初期腰部骨質(zhì)增生有什么好點(diǎn)的中藥方?jīng)]”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！