由于你的陰道松馳,陰莖對(duì)你的陰道壁的刺激力度不夠,所以你很難達(dá)到高潮,你可以并攏雙腿,收緊你的啊臀部,從而加大陰莖對(duì)你的陰道壁你的刺激,你就能達(dá)到高潮了,同時(shí)盡可能地提高你的興奮程度
      

      請(qǐng)不要太擔(dān)心，初次性生活出現(xiàn)不滿意的狀態(tài)是很正常的,這和性經(jīng)驗(yàn)不足,精神緊張等有很大的關(guān)系,一般來說,您可以通過增強(qiáng)性經(jīng)驗(yàn)和緩解壓力來解決這樣的問題陰道松弛的原因有：1、毀掉肝臟合成神經(jīng)傳遞素乙酰膽堿、多巴胺、復(fù)合胺和睪丸激素的能力2、通過破壞復(fù)合胺的再攝取運(yùn)輸器，把過量的復(fù)合胺帶到神經(jīng)鍵，從而損害中間神經(jīng)元的神經(jīng)鍵3、陰道抽筋和子宮、子宮頸在高潮時(shí)的收縮十分相似。這個(gè)問題的起因是位于子宮、子宮頸和陰道的收縮性纖維缺乏彈性荷爾蒙前列腺素E-1而對(duì)震中造成刺激。4、雌激素含量過高，導(dǎo)致陰道松弛和肌肉衰弱5、陰道的敏感性。沒有神經(jīng)的功能，就沒有動(dòng)脈擴(kuò)張，從而把有荷爾蒙的血液供給陰道海綿體組織和神經(jīng)。陰道組織、神經(jīng)末梢和神經(jīng)就會(huì)損壞和死亡。6、可卡因化學(xué)物質(zhì)正在副交感神經(jīng)功能仿效神經(jīng)傳遞素乙酰膽堿的活動(dòng)，因此勃起機(jī)制停止運(yùn)作，陰道和尿道的海綿組織不能勃起，令你的陰道在性交過程中不能收縮和變窄。您可以在排尿時(shí)或坐著或休息的時(shí)候，收縮陰道及盆腔肌肉，起到陰道肌肉鍛煉的效果。還可以在早晨陰道旋轉(zhuǎn)按摩，用陰莖在您陰道里打轉(zhuǎn)、摩擦，同時(shí)收縮陰道及下腹部肌肉，試圖夾緊陰莖。因?yàn)樽鰫刍蚨嗷蛏俣寄艽碳ど窠?jīng)遞質(zhì)的合成，會(huì)令陰道肌張力提高，更增強(qiáng)陰道運(yùn)動(dòng)的效果。