指導(dǎo)意見：
      少白頭應(yīng)增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、動(dòng)物肝、心、腎以及奶類等。經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)的食物如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等進(jìn)行調(diào)理。藥物可以服用精烏膠囊
      

      白頭發(fā)是青少年常見的皮膚毛發(fā)出現(xiàn)的癥狀之一，這種情況不必介意，擔(dān)心出現(xiàn)白頭發(fā)的原因很多，與種族遺傳以及外界環(huán)境因素，自身身體條件飲食習(xí)慣等有眾多關(guān)系。建議你多吃青菜，水果，各種堅(jiān)果，優(yōu)質(zhì)的動(dòng)蛋白，口服21金維他，七寶美髯丹進(jìn)行調(diào)節(jié)治療。