人們從幼兒襁褓中至任何年齡都可能無意或有意地出現(xiàn)一些用手撫弄外陰的動(dòng)作，這種現(xiàn)象不算手淫，只有在通過這些動(dòng)作以后，男性出現(xiàn)射精，女性得到了性的滿足，才被視為手淫。女性手淫多發(fā)生于青春期，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期女子在性器官和第二性征發(fā)育的同時(shí)，心理上也發(fā)生著顯著的變化。孩子的稚氣逐漸消失，對(duì)異性有好感，開始有了性的要求，隨著性器官的發(fā)育成熟，有了性，從而導(dǎo)致了部分人出現(xiàn)手淫現(xiàn)象。消除消極的心理因素，糾正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。通過自我暗示、自我調(diào)適，針對(duì)性的解除負(fù)面的心理因素。必要時(shí)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療夫妻之間的性生活應(yīng)該互相配合，達(dá)到性愛和諧，才能在做愛中取得“雙贏”。工作上要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活上要增添浪漫氣氛，丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼和溫柔會(huì)增加她的性趣。
      

      青春期過度的手淫完全毀壞了您的大腦和神經(jīng)功能，包括陰蒂和G點(diǎn)神經(jīng)的敏感神經(jīng)，在這種情況下，您會(huì)更加使勁的刺激您的陰蒂、G點(diǎn)和陰道，試圖重獲性快感。這會(huì)導(dǎo)致您的陰蒂、G點(diǎn)和陰道磨損。這就是所謂的陰蒂和G點(diǎn)死亡。這樣您就很難達(dá)到性高潮。建議您戒除手淫，以利于受損神經(jīng)的徹底恢復(fù)。您會(huì)發(fā)現(xiàn)您的陰蒂和G點(diǎn)重新恢復(fù)其敏感性。性高潮主要建立在兩個(gè)人的相互協(xié)調(diào)和溝通基礎(chǔ)上，您還年輕，您可以通過在性生活中摸索和協(xié)調(diào)來達(dá)到性高潮。