腳踝韌帶拉傷```
健康咨詢描述：
BR>患者性別:boy
咯`` 第一弄到時(shí)其實(shí)不不嚴(yán)重，就有點(diǎn)酸，后來(lái)想沒(méi)事就繼續(xù)打了1，2 星期球，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不見(jiàn)好````還是酸痛。。后來(lái)就去包草藥，包了2星期差不多好了（都不痛了）去打球又有點(diǎn)弄到，還是一樣，走路，蹲下都會(huì)酸```然后沒(méi)去弄草藥一直休息到現(xiàn)在```中途有泡過(guò)1個(gè)月的熱水和噴云南白藥。。后來(lái)1個(gè)月沒(méi)做任何處理````到現(xiàn)在，走路和蹲下幾乎不酸了，就隱約有點(diǎn)```請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我拖這么久會(huì)不會(huì)產(chǎn)生后遺癥，傷不嚴(yán)重，但好得很慢。。。還有建議我現(xiàn)在再休息多久最好。。。。（經(jīng)過(guò)那么久，我想漫漫養(yǎng)傷了``） 請(qǐng)各位詳細(xì)回答``謝謝！！
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-1-4 17:00:02) 由于傷勢(shì)并不是很嚴(yán)重```能走，能跑，只是會(huì)酸痛，這便誤導(dǎo)了我，以為沒(méi)事，繼續(xù)的運(yùn)動(dòng)````導(dǎo)致現(xiàn)在好的特別慢啊?，F(xiàn)在決定多休息了````
我從今天開(kāi)始帶著安踏的護(hù)踝，這樣可以吧````還有什么要注意的么？
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陳舊性創(chuàng)傷引發(fā)的韌帶粘連，針對(duì)此癥，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳。用此藥將粘連的部位分離開(kāi)，經(jīng)絡(luò)通暢了，養(yǎng)分供應(yīng)自然充足，癥狀也就隨之消失了。
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