月經(jīng)期忌吃什么青菜？
保密 | 0個(gè)月 2007-01-05 23:42:39
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健康咨詢描述：
月經(jīng)期忌吃什么青菜？
第一次問題補(bǔ)充:(2007-1-16 23:26:37)frends123456龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物。
（2）中藥:當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等，
（3）藥膳:歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等藥膳。這些東西聽老一輩的人說，要干凈了才可以吃的，因?yàn)檫@些東西比較補(bǔ)，會拖的更久。
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2007-01-17 11:55:10
1月經(jīng)期不忌吃青菜。2不能吃一些熱性的或過于寒涼的食物或藥物。
2007-01-05 23:45:51 我要投訴
你好，青菜當(dāng)然不忌了，我給你介紹一下月經(jīng)期的健康飲食：（1）食物：胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物。（2）中藥：當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等，（3）藥膳：歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等藥膳。
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